Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

ангел

5 натуральных напитков для укрепления здоровья и иммунитета

я простудилась, у нас резко похолодало, а отопление не включают
поэтому продолжаю рассказывать о полезном: 10 необходимых продуктов для мозга, 5 продуктов для борьбы с депрессией
1. Настой растительного сбора с медом. Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных ягод малины залить 1 л кипятка, выдержать 15 минут. Пить настой по 0,5 стакана за 15-20 минут перед едой 3 раза в день.
напитки
Collapse )

а вы что предпочитаете?
бабочка

а не заняться ли мне бокетто

что, в переводе с японского означает «продолжительное бессмысленное смотрение вдаль»

Ничегонеделание может быть более продуктивным и полезным для здоровья, чем постоянная суета.
но что вот надо иметь в виду
Collapse )


белое

5 натуральных напитков для укрепления здоровья и иммунитета

я простудилась, у нас резко похолодало, а отопление не включают
поэтому продолжаю рассказывать о полезном: 10 необходимых продуктов для мозга, 5 продуктов для борьбы с депрессией
1. Настой растительного сбора с медом. Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных ягод малины залить 1 л кипятка, выдержать 15 минут. Пить настой по 0,5 стакана за 15-20 минут перед едой 3 раза в день.
напитки
Collapse )

белочка

Как повысить уровень эндорфинов - гормонов радости?

не знаю как вам, а мне так очень актуально в это время года. Потому как я совсем никакая(((
итак..
Что такое эндорфины?

Эндорфины – естественные наркотики счастья для организма. В нашем теле есть специальные рецепторы, контролирующие, как именно мы себя чувствуем. Именно они вырабатывают химические вещества, которые заставляют нас чувствовать себя счастливыми или грустными.

Collapse )
бегемот

7 неожиданных причин быстрого опьянения

Собираетесь лихо отметить Новый год и прочие праздники?
Очинно полезная инфа для вас

Вечеринки, званые ужины, деловые встречи в ресторане... Часто сама обстановка принуждает нас к тому, чтобы употреблять алкоголь, но иногда мы пьянеем слишком быстро, и это приводит к не очень приятным последствиям как для самочувствия, так и для социального взаимодействия. Что же влияет на степень опьянения и как не оказаться неожиданно более пьяным, чем вы планировали?

Исследования показали, что иногда казалось бы совершенно случайные факторы оказывают большое влияние на то, как алкоголь воздействует на мозг и тело. Итак, разберемся, что же это за факторы, чтобы не оказаться в неожиданно неприятной ситуации.


пьянь

1. Избавьтесь от газировки

Уровень алкоголя в крови поднимется значительно быстрее, если в состав алкогольного напитка входит газировка, будь то классический ром с колой или новомодный алкогольный газированный напиток.


Collapse )
красное

11 звезд в самом пышном теле

Мода на стройность и спортивное тело стала повсеместной — все вокруг худеют, качают мышцы и вытачивают свою фигуру до совершенства. Впрочем, это веяние коснулось далеко не всех знаменитостей — некоторые полные звезды вполне довольны своей внешностью и не собираются впадать во всеобщую «похудательную» истерию. Сегодня наши героини - селебрити с пышными формами.
тело1
Певица Адель никогда не была стройняшкой и не переживала из-за лишнего веса. Хотя звезде приходится нелегко, ведь за лишние сантиметры ее часто критикуют, а модельер Карл Лагерфельд однажды и вовсе оскорбил певицу: «Она слишком толстая!» Но Адель не обращает внимания на критику, ведь она, как любая женщина, имеет право быть собой. Кстати, после обидных слов Лагерфельда за Адель заступилась одна из главных в мире поклонниц фитнеса — Мадонна. «Адель очень талантлива, и то, сколько она весит, не имеет абсолютно никакого значения», — заявила королева поп-сцены.Collapse )
красное

Memento. Посвящается папе…

Сегодня 9 мая, в день Победы, я вспоминаю своего отца, которого я никогда в своей сознательной жизни не видела.
Возможно, он был таким – молодым, веселым, как этот, наверное, лейтенант, на старой фотографии.


Виктор Васильевич Баскаков родился 5 декабря 1924 года в Нижегородской губернии.
Я помню только сильные крепкие руки, подбрасывавшие меня до потолка, морозный запах шинели.
Collapse )

этот клип группы    MOTOR-ROLLER - Песня о войне / Song about War  размещен с разрешения автора и режиссера Александра Розанова http://spitzruten.livejournal.com/38656.html
За последние несколько лет я участвовала в издании нескольких сборников воспоминаний ветеранов войны. Я встречалась с ними, разговаривала порой часами. Многие решались говорить о самом страшном и значимом времени своей жизни далеко не сразу.
Мой отец был их ровесником и, наверное, многое смог бы рассказать.
А я не успела ни о чем его расспросить.
Поэтому, когда я смотрю Парад Победы, слезы сами текут, и горло сжимается, и так больно…
Папа, прости, что я не нашла тебя раньше.
***
Сейчас, когда я познакомилась с системно-векторной психологией Юрия Бурлана, я отчетливо понимаю, что мой отец, был ярким представителем развитого анального вектора. Его видовая роль по жизни учить, передавать свой опыт в будущее. Его верность первой любви, дотошность, неумение приспосабливаться, - все говорит об этом. Его брак с моей матерью был природным. Она была обладателем ярко выраженного кожного вектора, к сожалению, неразвитого, нереализованного, с частыми проявлениями фрустрации.
Именно это, скорее всего, и стало причиной их разрыва.
И еще – любая война не выбирает. В бой идут все – и те, кто должен был воспитывать будущее, и те, кто мог бы строить, пахать, создавать. Всех перемалывает война.