September 21st, 2016

ангел

5 натуральных напитков для укрепления здоровья и иммунитета

я простудилась, у нас резко похолодало, а отопление не включают
поэтому продолжаю рассказывать о полезном: 10 необходимых продуктов для мозга, 5 продуктов для борьбы с депрессией
1. Настой растительного сбора с медом. Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных ягод малины залить 1 л кипятка, выдержать 15 минут. Пить настой по 0,5 стакана за 15-20 минут перед едой 3 раза в день.
напитки
Collapse )

а вы что предпочитаете?